sprzedam ławeczke kettler do brzuszków, i ławeczke prosta jutro dodam zdjecie lub zainteresowanym przesle na priv, stan oceniam na bdb stabilny!! cena prosta 70 zł!! do brzuszków cena 50 zł
chcialbym poznac opinie ćwiczacych na tej silowni, czy jest duzo obciazenia, jak z klimatem
Uprawiam sport wyczynowy Kajakarstwo co byście poradzili jakie odżywki ? Liczy się siła i wytrzymałość ;D A tak przy okazji co byście poradzili na widoczność mięśni brzucha ?
Witam. Obejrzalem filmik http://video.google.com/videoplay?docid=4190645635814544453&q=matrix+dance i jestem pod MEGA wrażenie. Mam pytanie co trzeba ćwiczyć zeby wyrobic sobie taka skocznosc, gibkosc, zwinnosc jak Ci kolesie? Macie wiecej takich filmikow?
Na kreatynie jest napisane zeby nie przekraczac dziennej dawki 3g. Czy musze sie do tego stosowac czy moge brac tak jak inne monohydraty 10g/dziennie??
Cześć jak dobrać aktywności pod określone poniżej treningi? Mam do wyboru: trening siłowy, mieszany kardio, schłodzenie, elastycznosc, joga, trening hiit, core training Jak to dobrać do: Kalisteniki, crossfit, normalna silka, rozciąganie, tabaty Która aktywność zegarkowa do którego z powyższych zaznaczonych podkreśleniem
Witam, przez rok czasu trenowałem w domu pompeki hantle i bardzo niestystematycznie i bez diety. Od stycznia do lutego trenowałem z dietą w domu na poważnie z planem treningowym. Od lutego chodze na siłownie i zastanawiam sie czy moge kupić sobie ten komplex witamin jak w temacie? Mam 17,5 lat
Witam. Mam do sprzedania obciążenie żeliwne firmy HES SPORT 2x20kg. Obciążenie posiada normalne ślady użytkowania. Kontakt : GG: 44622203 MAIL: [email protected] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0c9a5c143b848189e8b2be4264baf84.jpg
Ostatnio czytałem, że sport znacznie podwyższa libido i ogólnie płodność u kobiet. Podobno Spartanki były zawsze lub bardzo często "chętne". Czy to prawda? Może jest na tym forum jakaś sportsmenka, która by opowiedziała czy ma często "chcice".
Witam ! Mam pytanie odnosnie przerwy w sezonie w siatkowke jezeli zakonczyly sie rozgrywki a ja bede powiedzmy od czasu do czasu chodzil na silkownie ale bede dalej regularnie gral z miejsza intensywnoscia to wyskok ani inne parametry nie powinny spac ale zostac albo zwiekszyc sie prawda?
Zastanawiam się nad kupnem tych minerałów. Powiedzcie czy warto? Biorę już witaminki od olimpa i zastanawiam się czy dokupić to chela-min?
siema odkopalem stare witaminy swiezo zapakowane i chcialbym je zjesc tylko ze data waznosci uplynela 06/12/2013 i dlatego pytam was czy jedliscie kiedys suple/witaminy po terminie? moge je jesc nic sie nie stanie ? jak myslicie
witam , zaczołem chodzic na silownie chcial bym przez 3-4 miesciace pojechac na redukcji chodze w poniedzialki srody i piatki podajcie jakies cwiczenia jak mozecie na brzuch biceps nogi klatke itp chodzi mi narazie o cwiczenia na redukcje potem bede jechal na budowe chce sie odchudzic jeszcze . Z góry dzięki za pomoc :)
Witam wie ktos moze na którym zabu powinno byc zeby ciwczyc skos na pierwszym czy na drugm?? z tego co wymysliłem to ławka ma 4 zabki i jest od 0-90 stopni wiec kazdy zabek ma 22.5 jak dobrze mysle moze ktos ma i wie...
Witam, chciałbym zacząć trening na atlasie http://www.ceneo.pl/showPicture.aspx?productID=9205557 Czy ten atlas jest wystarczają dobry? Mam mało pieniędzy i chciałbym się dowiedzieć czy kupić ten atlas czy zbierać na jakiś inny.. Cena atlasu: 448,60
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/469733915d3045d49bca03b490ac23d9.jpg Wszystkie niezbędne informacje znajdziecie w tym temacie ;-): http://www.sfd.pl/GOTUJ_Z_MARBO__KONKURS_-t1000614.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2014-01-29 14:54:06
Słyszałem, że sztuki walki i piłka nożna to sporty, które przy ćwiczeniu na siłowni mogą utrudniać budowanie mięśni. Ale podobno są jakieś sporty, które budowie mięśni sprzyjają jakie to są sporty? Potrzebuje masy a jeśli jest jakiś sport, który sprzyja budowie mięśni lub mięśnie buduję było by fajnie
WITAM !!! mam do sprzedania 400 sztuk plakatów o różnej tematyce !!! Dodam również sporo fajnych gratisów(np. ochraniacze Bayernu Munchen,albumy sportowe,flaga Polski, itd.). Mam cały spis tych plakatów. Kontakt: tel.796-545-386 e-mail: [email protected] cena: 100zł POLECAM !!!
Wiele razy slyszałem że trening sportu nie jest dobry na stawy. Z drugiej strony slysze ze zeby stawy byly zdrowe powinno sie cwiczyc. Jaki jest złoty środek? ile godzin sportu tygodniowo jest nie zdrowe? Może ktoś cos wie na ten temat bo to jest moja rozkminka od wielu lat:)
Witam , do sprzedania 2 talerze Aran Sport 2x 10kg. Zeliwo. Cena 80zl+kw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bad39dead92344e8a7521ccf6f4edeae.jpg
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
